Happy@Work

Stoelmassages en leuke workshops

Be happy today

Outdoor Training

Wil je wel sporten maar is de drempel van een sportschool te hoog?

Wil je lekker buiten bewegen maar weet je niet goed hoe, wat of waar?

Wil je wel sporten maar niet alleen?

Wil je afvallen maar weet je niet waar en hoe te beginnen?

Dan is Outdoor Training iets voor jou. Lekker trainen in de buitenlucht met een gezellige groep mensen. Altijd op je eigen niveau want je geeft gewoon jouw eigen 100%

Outdoor Training helpt jou je conditie op te bouwen en je spieren sterker te maken met verschillende oefeningen. We maken gebruik van ‘toestellen’ die we onderweg tegenkomen; een trap, een trapleuning, een muur, een bankje, etc.

Outdoor Training is ook uitermate geschikt om als teambuiling te worden ingegezet. Samen trainen = is samen doelen halen!